अगर एक्सरसाइज करने में नहीं लग रहा है मन तो मत होइए परेशान!

बहुत से लोगों में शुरुआत में बनाई गई योजना के मुताबिक, व्यायाम के तरीके का पालन नहीं कर पाने के पीछे प्रेरणा की कमी बड़ा कारक है.

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